レンジで時短！チーズたっぷりナスのボート焼き人並み飯★★☆TwitterFacebookはてブLINEPinterest2020.09.192019.05.23 材料 ナス／１本 ツナ／１缶 とろけるチーズ／適量 マヨネーズ／適量 作り方１ナスを縦半分に切り、ラップを巻いてレンジで２分半。2ナスの皮を残して中身をフォークでくり抜く。3ナスの中身とツナ、マヨネーズを混ぜて皮の上に盛る。4チーズを乗せて、トースターやグリルでチーズが溶けるまで焼く。 ※お好みでマヨネーズや胡椒をかけてください♪注意・ナスをレンジで加熱すると、最初熱々なので取り出すときに気を付けてください。
人並み飯★★☆人並み飯★★☆人並み飯★★☆人並み飯★★☆
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