キャベツとエビのペペロンチーノ 人並み飯★★☆ 2020.11.03 みちよ 飲んでる時にぴったりの麺なしぺペロンチーノ! 材料 キャベツ/4分の1 冷凍えび/食べるだけ ☆オリーブオイル/大3 ☆にんにくチューブ/4~5cm ☆刻み唐辛子/ひとつまみ 塩胡椒/少々 作り方 1カットしたキャベツと解凍したえびを☆と炒める。 2火が通ったら塩胡椒をふる。