レンジで時短!チーズたっぷりナスのボート焼き 人並み飯★★☆ 2019.05.232020.09.19 材料 ナス/1本 ツナ/1缶 とろけるチーズ/適量 マヨネーズ/適量 作り方 1ナスを縦半分に切り、ラップを巻いてレンジで2分半。 2ナスの皮を残して中身をフォークでくり抜く。 3ナスの中身とツナ、マヨネーズを混ぜて皮の上に盛る。 4チーズを乗せて、トースターやグリルでチーズが溶けるまで焼く。 ※お好みでマヨネーズや胡椒をかけてください♪ 注意・ナスをレンジで加熱すると、最初熱々なので取り出すときに気を付けてください。