冷凍カット野菜でソーセージのピリ辛ガーリック炒め人並み飯★★☆TwitterFacebookはてブLINEPinterest2022.01.302019.10.15 カット野菜/好きなだけ ソーセージ/好きなだけ オリーブオイル/大3 にんにくチューブ/3cm ☆粗びき胡椒/少々 ☆塩/少々 ☆鶏ガラスープの素/大1 ☆鷹の爪/ひとつまみ 作り方1フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、カットしたソーセージと野菜を炒める。2野菜がしんなりしてきたら☆を全て入れさらに炒める。 時短ポイント▼野菜を切る手間を省きましょう!ラタトゥイユなどに使うカット済の冷凍野菜を使うと10分もかからずにできます。 冷凍野菜ですが、ズッキーニやトマト、パプリカなどが入ったこんな感じのものを業務スーパー等でよく見かけます。パスタにも使えるし1つあると便利です!