パプリカの器で!キッシュ風ツナマヨチーズ ちょっと頑張るレシピ★★★ 2020.02.122020.09.19 材料 パプリカ輪切り/3枚 ☆卵/1個 ☆牛乳/大2 ☆ツナ/1缶 ☆ほうれん草/少々 ☆塩胡椒/少々 とろけるチーズ/適量 マヨネーズ/適量 作り方 1パプリカを輪切りにしラップに包んでレンジで2分。 2☆を全て混ぜる。 3油をひいたフライパンにパプリカの輪切りを置きその中に☆を流す。 4中が固まったら、マヨネーズをかけチーズをのせる。 5チーズが溶けるまでトースターで焼く。 ポイント ・卵1個でパプリカの輪切りサイズが3個分作れます。 ・焼く前にパン粉をまぶすと焦げ目がつきます。 ・もし中が固まらなかったらレンジで30秒ほど加熱すれば固まります。