炒め物

野菜ももりもり食べれる！冷凍餃子の簡単おつまみレシピ！しかも洗い物はフライパンのみ。このまま食べれるので熱々です！

調味料2つで作れる簡単じゃがいもレシピ。分量はある程度適当でも大丈夫！ あることをすると絶品おつまみに変身します！味も絡んだし、もうこれくらいでいいかなと思うタイミングがきますがまだ我慢！

ごま油香るにんにくの芽おつまみ！

冷蔵庫にあるものだけでキャベツの大量消費レシピ！

飲んでる時にぴったりの麺なしぺペロンチーノおつまみ！キャベツ／4分の１ 冷凍えび／食べるだけ ☆オリーブオイル／大３ ☆にんにくチューブ／４～５cm ☆刻み唐辛子／ひとつまみ 塩胡椒／少々

☆を全て混ぜる。 厚揚げをカットし、☆を入れ炒める。 白髪ねぎを乗せる。 ※ピリ辛がいい人は鷹の爪or刻みとうがらしを少々追加してね。

竹輪／４本☆白ごま／小さじ１☆しょうゆ／大さじ２☆酒／大さじ２☆マヨネーズ／大さじ１☆鷹の爪／ひとつまみ

おつまみにもぴったりです！あと一品欲しい時にも簡単にすぐできる！！☆もやし／1/2パック ☆ベーコンorハム／好きなだけ ☆鶏ガラ／小１ ☆醤油／小１ ごま油／少々 ラー油／少々

一人暮らしで生姜を使い切るのは困難。チューブでも十分生姜焼きのタレの味わいがでます。豚肉／食べるだけ 玉ねぎ／食べるだけ ☆しょうゆ／大４ ☆酒／大２ ☆みりん／大２ ☆砂糖／大１ ☆生姜チューブ／３cm

副菜１品！冷めても美味しいので作り置きにも。お好みで粗びき胡椒をかけて。キャベツ／４分の１ ソーセージ／４～５本 ☆粒マスタード／大1.5～２ ☆醤油／小１ ☆粗びき胡椒(お好みで)／少々

もやしで簡単楽早おつまみ！さっと１品つくりたい時に。

鶏肉／食べるだけ 玉ねぎ／食べるだけ ごま油／少々 味噌たれ／大１ マヨネーズ／大１味噌タレはチューブ型のものが一番使いやすいのでこちらを愛用中！冷蔵庫の場所も取らないのでおすすめ。

お餅の大量消費にも！ 餅／好きなだけ 玉ねぎ／好きなだけ ☆水／大４ ☆ケチャップ／大２ ☆片栗粉／小１ ☆しょうゆ／大１ ☆砂糖／大１ ☆コチュジャン／大１ ☆酒／大１ ごま油／適量 にんにくチューブ／1cm 刻みねぎ(あれば)／少々

カット野菜／好きなだけ ソーセージ／好きなだけ オリーブオイル／大３ にんにくチューブ／３cm ☆粗びき胡椒／少々 ☆塩／少々 ☆鶏ガラスープの素／大１ ☆鷹の爪／ひとつまみ

コチュジャンとケチャップで！冷凍エビとネギがあれば炒めるだけなので簡単にエビチリを作ることができます。卵を入れるととかさましにも！

にんにくの香りが食欲増します！！難しい味付けなしなので簡単です。じゃがいも／食べるだけ ソーセージ／食べるだけ ☆オリーブオイル／適量 ☆にんにく／１かけ ☆バター／大１ ☆塩胡椒／少々 バジルパウダー／少々

刻みネギを入れても風味UP！具材は鶏肉＋冷蔵庫の余りもの野菜を使えばOK！☆コチュジャン／大１ ☆酒／大２ ☆醤油／大２ ☆砂糖／大１ ☆水／大８ ☆ケチャップ／大８ ☆片栗粉／大１

にんにくとごま油が香る最高のおつまみ！！もやしを細かくカットしてからご飯と炒めるとシメのチャーハンにもなります！