炒め物

即席!初心者飯★☆☆

【冷凍餃子アレンジレシピ】フライパンで完結!究極の時短おつまみ

野菜ももりもり食べれる!冷凍餃子の簡単おつまみレシピ!しかも洗い物はフライパンのみ。このまま食べれるので熱々です!
2021.04.18
人並み飯★★☆

【誰でも旨く作れる】じゃがバタ焦がし醤油

調味料2つで作れる簡単じゃがいもレシピ。分量はある程度適当でも大丈夫! あることをすると絶品おつまみに変身します!味も絡んだし、もうこれくらいでいいかなと思うタイミングがきますがまだ我慢!
炒め物

にんにくの芽とじゃがいもの甘辛炒め

じゃがいもを小さくカットすることで レンチンの時短 炒めるのも味がすぐ染み込みます。じゃがいも/大1個 にんにくの芽/4~5本 ☆豆板醤/大1 ☆砂糖/大1 ☆醤油/大2 ☆みりん/大1 白ごま/少々
2021.02.22
人並み飯★★☆

鶏肉とにんにくの芽のピリ辛コチュジャン炒め

ごま油香るにんにくの芽おつまみ!
人並み飯★★☆

キャベツと卵の塩マヨ炒め

冷蔵庫にあるものだけでキャベツの大量消費レシピ!
人並み飯★★☆

キャベツとエビのペペロンチーノ

飲んでる時にぴったりの麺なしぺペロンチーノおつまみ!キャベツ/4分の1 冷凍えび/食べるだけ ☆オリーブオイル/大3 ☆にんにくチューブ/4~5cm ☆刻み唐辛子/ひとつまみ 塩胡椒/少々
即席!初心者飯★☆☆

厚揚げのてりやきソースがけ

☆を全て混ぜる。 厚揚げをカットし、☆を入れ炒める。 白髪ねぎを乗せる。 ※ピリ辛がいい人は鷹の爪or刻みとうがらしを少々追加してね。
2020.10.24
即席!初心者飯★☆☆

焼くだけ簡単!竹輪の甘辛炒め

竹輪/4本☆白ごま/小さじ1☆しょうゆ/大さじ2☆酒/大さじ2☆マヨネーズ/大さじ1☆鷹の爪/ひとつまみ
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

おつまみにぴったり!焼くだけ簡単玉ねぎのバター醤油炒め

玉ねぎの大量消費にも!簡単手間なしでこれだけでもご飯がすすみます♪玉ねぎ/1個 バター/大1 しょうゆ/大2 あらびき胡椒/少々
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

冷めても美味しい!もやしのピリ辛ナムル

おつまみにもぴったりです!あと一品欲しい時にも簡単にすぐできる!!☆もやし/1/2パック ☆ベーコンorハム/好きなだけ ☆鶏ガラ/小1 ☆醤油/小1 ごま油/少々 ラー油/少々
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

タレがなくてもおうち調味料ですぐできる美味しい生姜焼き

一人暮らしで生姜を使い切るのは困難。チューブでも十分生姜焼きのタレの味わいがでます。豚肉/食べるだけ 玉ねぎ/食べるだけ ☆しょうゆ/大4 ☆酒/大2 ☆みりん/大2 ☆砂糖/大1 ☆生姜チューブ/3cm
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

キャベツとソーセージの粒マスタード和え

副菜1品!冷めても美味しいので作り置きにも。お好みで粗びき胡椒をかけて。キャベツ/4分の1 ソーセージ/4~5本 ☆粒マスタード/大1.5~2 ☆醤油/小1 ☆粗びき胡椒(お好みで)/少々
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

もやしとベーコンのポン酢ラー油和え

もやしで簡単楽早おつまみ!さっと1品つくりたい時に。
2020.09.19
人並み飯★★☆

鶏肉の味噌マヨ炒め

鶏肉/食べるだけ 玉ねぎ/食べるだけ ごま油/少々 味噌たれ/大1 マヨネーズ/大1味噌タレはチューブ型のものが一番使いやすいのでこちらを愛用中!冷蔵庫の場所も取らないのでおすすめ。
2020.09.19
人並み飯★★☆

エビチリ風味付け!コチュジャン甘辛餅炒め

お餅の大量消費にも! 餅/好きなだけ 玉ねぎ/好きなだけ ☆水/大4 ☆ケチャップ/大2 ☆片栗粉/小1 ☆しょうゆ/大1 ☆砂糖/大1 ☆コチュジャン/大1 ☆酒/大1 ごま油/適量 にんにくチューブ/1cm 刻みねぎ(あれば)/少々
2020.09.19
人並み飯★★☆

冷凍カット野菜でソーセージのピリ辛ガーリック炒め

カット野菜/好きなだけ ソーセージ/好きなだけ オリーブオイル/大3 にんにくチューブ/3cm ☆粗びき胡椒/少々 ☆塩/少々 ☆鶏ガラスープの素/大1 ☆鷹の爪/ひとつまみ
2020.09.19
人並み飯★★☆

冷凍えびで簡単卵入りエビチリ

コチュジャンとケチャップで!冷凍エビとネギがあれば炒めるだけなので簡単にエビチリを作ることができます。卵を入れるととかさましにも!
2020.09.19
人並み飯★★☆

じゃがいもとソーセージのガーリックバター炒め

にんにくの香りが食欲増します!!難しい味付けなしなので簡単です。じゃがいも/食べるだけ ソーセージ/食べるだけ ☆オリーブオイル/適量 ☆にんにく/1かけ ☆バター/大1 ☆塩胡椒/少々 バジルパウダー/少々
2020.09.19
人並み飯★★☆

鶏のチリソース炒め

刻みネギを入れても風味UP!具材は鶏肉+冷蔵庫の余りもの野菜を使えばOK!☆コチュジャン/大1 ☆酒/大2 ☆醤油/大2 ☆砂糖/大1 ☆水/大8 ☆ケチャップ/大8 ☆片栗粉/大1
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

にんにく×胡椒×ラー油でコスパ最高のつまみ!ピリ辛卵もやし炒め

にんにくとごま油が香る最高のおつまみ!!もやしを細かくカットしてからご飯と炒めるとシメのチャーハンにもなります!
2020.09.19
即席!初心者飯★☆☆

ごま油香る!簡単豚キムチ

キムチは辛めのものを選ぶのが美味しいです。ごま油を使うので甘いキムチだとマイルドになりすぎて味がぼやけます。キムチ/食べるだけ 豚肉/食べるだけ ごま油/適量 醤油/大1
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